MEXICALI BC 10 DE JULIO DE 2012 (AFN).- Ante el pronóstico de que habrá un aumento en las temperaturas en los próximos días, la Dirección de Protección Civil del Estado (DPCE) hizo un llamado a la ciudadanía para tomar precauciones y prevenir problemas de salud, ante la ola de calor.
Por medio de uj comunicado, dicha instancia dio a conocer que es importante informar entre vecinos y amigos sobre medidas preventivas, además de que. hasta el momento, en Mexicali se han presentado dos casos por agotamiento, según informes de la Secretaría de Salud estatal.
Para evitar insolaciones y los llamados "golpes de calor", Protección Civil recomendó extremar precauciones ante el aumento de temperaturas en la región de Mexicali y su valle, para hoy y los próximos días, aunque se especifica que el factor que más podría afectar será la humedad.
Este martes se presentan condiciones de calor extremo con una temperatura de 46 grados centígrados y sensación hasta de 48 grados, se informó, y para el miércoles se espera sea de 45 grados, para el jueves habrá una disminución de 42, y viernes y sábado estará la temperatura en 41 grados Centígrados.
El director de la dependencia, Alfredo Escobedo, detalló que el calor se ha sentido más fuerte debido a la humedad, condición que prevalece en todo el Estado.
“A partir del viernes se sentirá menor humedad y por tanto menos sensación de calor; aunque pocas también habrá a partir del miércoles y hasta el fin de semana, posibilidades de tormentas eléctricas y chubasco en San Felipe, Mexicali y las montañas”, detalló.
Es importante que la población esté atenta a las recomendaciones de las autoridades de salud y protección civil, enfatizó.
Expuso que, por instrucciones del Secretario General de Gobierno, Cuauhtémoc Cardona Benavides, estarán en contacto con las autoridades de salud y también con la población difundiendo recomendaciones para evitar enfermedades.
La Secretaría de Salud, dijo, ha informado que hasta el momento en Mexicali se tienen registrados dos agotamientos por calor, en personas de 53 y 63 años, respectivamente.
Por eso es importante no exponerse al sol, sobre todo en horarios entre 11:00 y 17:00 horas, hidratarse, usar ropa ligera y no trabajar expuestos al sol, y de hacerlo, a protegerse con ropa manga larga y sombreros o gorras, afirmó.
Evite deshidratación y diarreas
Por su parte, el Secretario de Salud, José Guadalupe Bustamente Moreno, dijo que el cuidado debe extremarse sobre todo en menores y adultos mayores, ante la exposición al sol y el posible consumo de alimentos en mal estado.
Explicó que productos como lácteos, pollo, mariscos, pescado y salsas, son alimentos con los que se debe tener cierto cuidado con su manejo, dado que son de rápida descomposición y pueden provocar enfermedades diarreicas si no se refrigeran debidamente.
Señaló que las Enfermedades Diarreicas Agudas (EDAS) son infecciones gastrointestinales que se manifiestan con un aumento en el número y cantidad de deposiciones líquidas al día, y se presentan comúnmente en temporada de verano, es por ello si se llegara a presentar signos y síntomas de EDAS se debe acudir inmediatamente a valoración médica.
Indicó que cuando se presenta una diarrea, el niño corre el riesgo de deshidratarse, por ello se debe tener a la mano el sobre de “Vida Suero Oral”, para ofrecerle inmediatamente y así evitar que pierda líquidos y se deshidrate rápidamente.
Entre las recomendaciones, se indicó que durante los días de mucho calor, se debe refrescar la gente cada vez que lo necesite; beber agua abundantemente y hacer que niños y ancianos también lo hagan aunque no tengan sed; protegerse de la exposición directa al sol, usar sombrilla, gorra o sombrero; si es posible, usa protector solar; evitar exponerse y realizar esfuerzos físicos en las horas de más calor (entre las 11:00 y 17:00 horas).
Aparte, es recomendable permanecer el mayor tiempo posible en lugares frescos, a la sombra o climatizados; utilizar ropa clara, ligera y que deje transpirar la piel; mantener medicinas en lugares frescos, pues el calor puede alterar su composición y su efecto; además de que, si se come fuera de casa, no consumir alimentos expuestos en la vía pública.
Medidas en casa
Lo que se puede hacer en las casas, se recomendó, es tomar muchos líquidos, sobre todo agua de frutas naturales como naranja, guayaba, limón, piña, sandía o las de temporada, además de comer verduras; no esperar a estar sediento para ingerir líquidos; lavarse las manos antes de preparar alimentos, de comer, después de ir al baño y cambiar pañales; hervir el agua o desinfectarla antes de beberla, así como evitar consumir alimentos preparados en la vía pública.
Tampoco se deben consumir alimentos en mal estado o de dudosa procedencia; no consumir pescados y mariscos bien cocidos o fritos; los alimentos se deben consumir inmediatamente después de su preparación, para evitar su descomposición; lavar y desinfectar las frutas y verduras; consumir leche sólo envasada; además de lavar con agua y jabón las frutas y verduras que se consumen crudas.
