Ensenada BC 7 julio de 2015 (AFN).- La deshidratación, en condiciones normales afecta a las personas al perder agua su organismo a través del sudor, lágrimas y orina. También cuando hay alguna enfermedad como diarrea, fiebre o vómito.

Puede producirse en una situación de mucho calor (sobre todo si hay mucha humedad), ejercicio intenso, falta de bebida o una combinación de estos factores.

El doctor Rodolfo Ruiz González, coordinador de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), en Ensenada, mencionó que cuando la persona presenta este cuadro de deshidratación, hay riesgos serios para la salud, ya que hay pérdida de agua y sales como sodio, potasio y fosfatos.

Los niños y las personas mayores de 60 años de edad, dijo, son más vulnerables a la deshidratación y pueden estar en riesgo si se encuentran en un ambiente caluroso o sin la atención y cuidados necesarios.

Los síntomas son diferentes en cada persona y pueden incluir micciones menos frecuentes, fatiga, aturdimiento, sed, confusión, boca y mucosas secas, piel seca, aumento en el ritmo cardíaco y de la respiración.

Detalló que en los niños, los síntomas adicionales son boca y lengua secas, no le salen lágrimas cuando llora, no moja los pañales durante más de 3 horas, ojos, mejillas y abdomen hundidos, fiebre alta,  apatía, irritabilidad y la piel que no vuelve a su sitio al pellizcarla y soltarla.

Es importante mantenerse atentos y  detectar a tiempo la deshidratación, ya que generalmente se puede tratar en casa según los consejos del médico, dando al paciente a tomar suficientes líquidos y electrolitos dependiendo la causa.

El doctor Ruíz González, insistió en beber abundantes líquidos, de manera especial si está trabajando o jugando bajo el sol. También beber suero vida oral; es muy importante no intentar hacer en casa soluciones de líquidos y sales para niños, concluyó el especialista.