Ensenada BC 25 de mayo de 2015 (AFN).- Catalogado como un trastorno gastrointestinal, el síndrome de colon irritable se presenta tanto en hombres y mujeres a cualquier edad, no se trata de una enfermedad grave, pero afecta la calidad de vida de quienes lo padecen.
La doctora Aida Moreno, gastroenteróloga adscrita al Hospital General de Zona (HGZ) número 30 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), explicó que este padecimiento provoca dolor abdominal y cólicos, limitando las actividades de quienes lo padecen a consecuencia de los síntomas.
El síndrome de intestino irritable es un trastorno digestivo, que no tiene relación alguna con la inflamación –como se cree- pero que sí provoca sensibilidad que se acrecienta con el consumo de alimentos.
Puede diagnosticarse en grupos de todas las edades, especialmente en adultos. Una de cada seis personas padece síntomas de este síndrome que van desde leves a severos, con dolor abdominal recurrente por lo menos tres días, durante un período de 90 días.
La especialista del IMSS, indicó que en ocasiones los síntomas pueden empeorar durante unas semanas y luego disminuir durante algún tiempo, lo que provoca automedicación y la postergación de la atención médica. Con frecuencia los pacientes con síndrome de colon irritable presentan alteraciones psicológicas como ansiedad y depresión.
Puntualizó que aunque se desconoce la causa específica de esta afección, una modificación en la dieta y estilo de vida suelen ser de mucha utilidad; así como la práctica de ejercicio de manera regular y un buen hábito de sueño para reducir la ansiedad y el estrés.
Aida Moreno recomendó evitar bebidas estimulantes como la cafeína, el té o los refrescos; las comidas abundantes e irritantes. Destacó la importancia de hidratarse correctamente, comer despacio y masticar bien los alimentos.
También aconsejó incluir frutos y verduras como colación; evitar la automedicación para no enmascarar los síntomas y acudir con el médico familiar para recibir tratamiento adecuado y oportuno.
