MEXICALI BC 11 DE OCTUBRE DE 2020 (AFN).- La Secretaría de Salud de Baja California, emitió recomendaciones y cuidados a las mujeres, ante la menopausia y climaterio, como lo son acudir a revisión médica, llevar un control adecuado de su peso, e ingerir calcio en la dieta alimenticia.
Alonso Óscar Pérez Rico, titular de la dependencia, explicó que la menopausia se define como la terminación del periodo reproductivo de una mujer y del ciclo funcional, que es la menstruación, la cual se presenta en promedio desde los 45 a 50 años de edad.
Indicó que, en esta etapa, la mujer debe acudir a su unidad de salud más cercana para recibir una orientación adecuada y a su vez, ser canalizadas con un especialista como un ginecólogo que llevará un control y la supervisión necesaria.
A partir de los 30 años, dijo, se presenta paulatinamente un declive en la producción de estrógenos en la mujer, y por ende una desmineralización ósea que, de no ser tratada o prevenida, puede provocar una descalcificación de los huesos (osteoporosis).
Es por ello, señaló, que la institución emite las siguientes recomendaciones: Realizar actividad física de manera constante, llevar un control adecuado de peso, ingesta de calcio en la dieta alimenticia como lácteos y sus derivados, en caso de tener antecedentes de osteoporosis en la familia realizarse chequeos constantes de calcio con su médico tratante.
Pérez Rico, precisó que la sintomatología de la menopausia se presenta entre 5 a 10 años previo al término de la menstruación, durante el ciclo conocido como “climaterio”, por lo cual la mujer puede presentar reacciones como:
Vaso motor, mejor conocido como “bochornos”; cambios en la regulación térmica del cuerpo, de forma ascendente o descendente; disminución de la libido; pérdida o disminución del sueño; cambios físicos, como piel deshidratada; mucosa genital con tendencia a la resequedad y presencia de dispareunia (dolor durante el acto sexual); alteraciones en los ciclos menstruales (retraso, presencia de coágulos, sangrado anormal, cólicos), entre otros.
Antes de proporcionar algún tratamiento hormonal, puntualizó, el médico proporcionará algún tratamiento hormonal que beneficie la sintomatología del climaterio, y realizará exámenes de control, como una mamografía, papanicolaou, colposcopia (revisión del cuello de la matriz con una lente de aumento), y una revisión mamaria, para así designarle el tratamiento médico adecuado y proveerle una mejor calidad de vida.
