*.- El gobierno del Estado promovió una serie de programas en beneficio de los mexicalenses, entre estos anunció que iniciarán cursos para emprendedores y PyMEs; e invitó a fomentar el hábito de la actividad física para tener una buena salud
MEXICALI BC 6 DE ABRIL DE 2016 (AFN).- El Centro de Desarrollo Emprendedor, anunció que el próximo jueves impartirán cinco cursos gratuitos de capacitación durante abril para emprendedores y PyMEs, cuyo objetivo es promover la “clave” del éxito.
Las pláticas se llevarán a cabo en la sala audiovisual del Centro de Gobierno, ubicada en el tercer piso del edificio de Mexicali. La primera capacitación iniciará con el curso denominado “Tu negocio ¿Es negocio?”, impartido por FUNDES (Organización internacional que promueve el desarrollo competitivo de la MIPYME en América Latina).
Nacional Financiera (NAFIN) ofrecerá el curso “Cómo determinar bien tus costos”, en el que se explicará a las PyMEs y emprendedores, la forma correcta de administrar los gastos e inversiones en su negocios el viernes 8 de abril de las 10 a 14 horas
El día miércoles 13 de abril el tema será “Avisos y Licencias Sanitarias para Empresas” a cargo de ISSESALUD en horario de 10 a 12 horas; donde conocerán los trámites necesarios para algunos negocios como restaurantes, farmacias, servicio de fumigación, parques acuáticos y productores de alimentos.
De igual forma, el miércoles 27 de abril de 9 a 11 horas, FUNDES hablará de los diferentes tipos de regímenes fiscales a los que se pueden incorporar las MiPyMEs.
El jueves 28 FUNDES hablará sobre la “Empresa Familiar” en un horario de 9 a 11 horas. La meta será fortalecer la visión global y estratégica en la dirección de la empresa familiar, dotándolos de las herramientas y técnicas más avanzadas para el desarrollo y permanencia de sus talleres.
Actividad física, indispensable para mantener la salud
En el marco del Día Mundial de la Actividad Física, el director del Issstecali, Javier Meza López invitó a sus derechohabientes a sensibilizarse y adoptar un estilo de vida activo como una herramienta eficaz para mantener un óptimo estado de salud.
La actividad física consiste en cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que lleva consigo un consumo de energía, tales como bailar, andar en bicicleta, nadar o correr, dijo.
Recomendó que niños y jóvenes de 5 a 17 años realicen 60 minutos de actividad física diaria, personas entre 18 años y 64 años una actividad física vigorosa de 75 minutos al día y personas mayores de 65 años alguna actividad física al menos tres días a la semana.
El ejercicio evita la manifestación de padecimientos como diabetes, obesidad, sobrepeso, osteoporosis, cáncer de colon y enfermedades cardiovasculares.
