TIJUANA BC 16 DE NOVIEMBRE DE 2015 (AFN).- El doctor Fernando López Orrantia, director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) de Tecate, advirtió que el consumo de laxantes para perder o controlar peso puede resultar peligroso, ya que pueden generan dependencia y a largo plazo pierden efectividad, ya que el intestino “se vuelve flojo”.
López Orrantia explicó que existen personas que procuran una alimentación sana y equilibrada sin medir la cantidad de fibra necesaria, y eso los expone a sufrir estreñimiento, lo que provoca ingerir laxantes sin prescripción médica.
Alertó, que estos productos son medicamentos que ocasionan un incremento sustancial en el ritmo intestinal, provocando diarrea o movimientos intestinales bruscos que pueden resultar molestos y dolorosos, causando una serie de problemas como pancreatitis, parálisis intestinal y hemorroides.
El director de la UMF señaló que el estreñimiento también es causado por ciertos trastornos psicológicos como la depresión y el estrés, así como razones mecánicas hormonales, padecimiento más común en las mujeres embarazadas.
Resaltó que existen ciertos alimentos que pueden ayudar a combatir el estreñimiento de manera natural y segura, los cuales se pueden consumir diariamente, como son frutas y verduras como ciruela, manzana, tomate, cebolla, acelgas, así como aceites Omega-3; aunque el laxante más natural es el agua, que permite humectar el intestino y regula el flujo intestinal.
López Orrantia reiteró la importancia de acudir al médico, si el problema es mayor y existe una obstrucción, nulo movimiento o algún síndrome intestinal, y que se evite la automedicación para recibir un diagnóstico certero y atenderlo sin complicaciones.
