TECATE BC 19 DE DICIEMBRE DE 2016 (AFN).-Ante el pronóstico de frío intenso, la Dirección de Bomberos y Protección Civil del XXII Ayuntamiento de Tecate, hace una serie de recomendaciones a la población y son las siguientes:

Permanecer resguardado en el interior de la casa y salir solo en caso de ser necesario. En caso de Salir de un lugar caliente, la persona deberá abrigarse con ropa gruesa; protegerse el rostro y la cabeza, cubrirse boca y nariz, para evitar aspirar el aire frío, ya que los cambios bruscos pueden enfermarle del sistema respiratorio.

Así también no prender hornillas o fogatas dentro de las viviendas, no conducir por zonas inundadas, no cruzar arroyos, a pie ni en vehículos, utilizar suficientes cobijas por la noche, Niñas, Niños los Adultos Mayores, son más vulnerables. Si utiliza calentones, eléctricos o de Gas, colocarlos lejos de material que pueda incendiarse como sillones, sofás, madera, etc.

Otras recomendaciones son: Incluir en las comidas alimentos ricos en calorías como chocolate y pan, así como frutas y verduras de temporada ricos en vitamina A y C tales como la naranja, guayaba, tamarindo, mandarina, coliflor, grosella, fresa, kiwi, limón y pimiento verde., a fin de incrementar la capacidad de resistencia al frío que puede causar enfermedades respiratorias.

Por último: No permitir a los niños jugar cerca de los calentones, tanques de gas o estufas encendidas, no sobrecargar tomacorrientes. En caso de lluvia o nieve, extremar precauciones al manejar, mantenerse atento de las advertencias y recomendaciones de Protección Civil y si observa alguna persona que ocupe apoyo en esta temporada de bajas temperaturas, comunicarse al 9-1-1, para brindarle el apoyo correspondiente.